Aqua-Fitness im Sportbecken

          Aqua Fitness ist ein Allround-Programm, das Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging miteinander verbindet. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, wobei Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet werden. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.

          Zeitraum
          30.09.2020 - 16.12.2020
          Uhrzeit
          Mittwoch 18:00
          Dauer
          00:45
          Anzahl Termine
          10 x
          7 Rest-Termine buchbar
          Trainer
          Stefanie Wenzel
          Filiale
          Fläming-Therme Luckenwalde
          Freie Plätze
          1/12
          88,00 €
          inkl. Eintritt (10 x 2 Std. Sportbad Erw. 40,00 €)

          Termin Datum Uhrzeit Wochentag
          1 30.09.2020 18:00 - 18:45 Mi. vorbei
          2 07.10.2020 18:00 - 18:45 Mi. vorbei
          3 28.10.2020 18:00 - 18:45 Mi. vorbei
          4 04.11.2020 18:00 - 18:45 Mi.
          5 11.11.2020 18:00 - 18:45 Mi.
          6 18.11.2020 18:00 - 18:45 Mi.
          7 25.11.2020 18:00 - 18:45 Mi.
          8 02.12.2020 18:00 - 18:45 Mi.
          9 09.12.2020 18:00 - 18:45 Mi.
          10 16.12.2020 18:00 - 18:45 Mi.
          Termin Wochentag Uhrzeit
          28.08.2020- 20.11.2020 Freitag 14:00 Details
          30.09.2020- 16.12.2020 Mittwoch 18:45 Details

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