Hydrohex Power ist der Kurs für ganzkörperlichen Muskelaufbau und -straffung mit den vollen Vorteilen eines Wassertrainings.
Ideal für diejenigen, die aktiv sein möchten, ohne den Stress schwieriger Choreografien. Der Kurs enthält Circuit-Abschnitte, die einladen, gegen das Wasser zu arbeiten, begleitet von mitreißender Musik,
sowie klare Cardio-Abschnitte, um die Herzfrequenz während des Kurses auf einem erhöhten Niveau zu halten.
Die Bewegungen bei Hydrohex Power können nach Bedarf einfach variiert und angepasst werden, sodass jeder das perfekte Widerstandsniveau im Wasser finden kann.
