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AquaDance die perfekte Ergänzung zum Schwimmen! Heiße lateinamerikanische Musik reißen mit und sorgen für gute Laune. Durch das Empfinden der Schwerelosigkeit im Wasser ist diese Sportart ideal auch für Einsteiger. Die Gelenke werden geschont, obwohl der Körper vollen Einsatz zeigen muss. Durch dieses Ganzkörper-Training wird die Figur geformt, die Ausdauer trainiert, die Übungen kurbeln den Kalorienverbrauch an und dazu macht es riesig Spaß!